El futbolista español del Real Madrid, Sergio Ramos, quien fue campeón del mundo en 2010 se ha mantenido muy activo en redes sociales, demostrando a sus compañeros como se mantiene en forma y motivando a todos sus fans a seguir rutinas de ejercicio para aprovechar el tiempo en confinamiento.

Sergio es un gran líder dentro de la cancha, ahora le toca hacerlo fuera de ella, en múltiples ocasiones se ha mostrado como un arduo simpatizante de las causas nobles y por supuesto del deporte. Sergio Ramos es un recurrente donador de recurso a distintas organizaciones benéficas, así como un incansable ejemplo de salud para las futuras generaciones.

Así evitarás subir de peso durante cuarentena

El defensa español es tan exitoso en su profesión que ha inspirado a miles y miles de niños a irse por el hábito del deporte, del profesionalismo y por supuesto que ellos después puedan ser un gran ejemplo de dedicación y salud, como lo es Sergio Ramos.

Sergio se suma a una oleada de futbolistas profesional y demás deportistas de élite que se han dedicado a fomentar el ejercicio en casa, algunos lanzando retos casi imposibles y otros como Zlatan y Pogba compitiendo entre ellos, para saber quien puede hacerlo mejor.

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💪 Siempre es buena hora para entrenar. 💪 💪 It's always a good time to work out. 💪 🤜 Constancia 🤛 🏋️‍♂️ Perseverance 🏋️‍♂️ 🎶 Work hard, play hard – @wizkhalifa

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