La receta de flautas de Thalía revivieron las enseñanzas de enfrijoladas de Anahí
14/09/2024 - Hace 2 meses en MéxicoLa receta de flautas de Thalía revivieron las enseñanzas de enfrijoladas de Anahí
Thalía no solo es una grandiosa cantante, actriz e influencer, al parecer también está mostrando las destrezas que tiene para la cocina. En otra sección de «Famosos en la cocina», Thalía, de 53 años de edad, compartió con sus seguidores la formula para estar a dieta y comer delicioso.
Sin embargo, su receta de flautas nos hizo revivir aquella ocasión en que Anahí decidió hacer unas enfrijoladas, aunque esta vez el platillo de la cantante se veía muchísimo mejor.
Thalía esta aprovechando su canal de Youtube para compartir las recetas que le funcionan para su diera y que la hacen tener un cuerpo espectacular y también para desmentir que se quitó dos costillas, ¿Su secreto? Son las flautitas saludables.
En el video, la también actriz se puso en modo tía y empezó a preparar su famosa receta de flautas «dietéticas». Según lo que ella confirma, con este platillo come delicioso y le aporta nutrientes a su cuerpo, los cuales le sirven para reponerse de todo el ejercicio que practica.
Si tu al igual que esta diva de la música deseas comer saludable y aparte deleitarte con este platillo durante las fiestas patrias, aquí te compartimos un poco de cómo prepararlas.
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Para iniciar necesitas pechuga de pollo, tortillas, aceite en spray, aguacate, un jitomate hervido, cebolla, ajo chile, cilantro, ajo, sal y aceite de oliva. Después tendrás que desmenuzar la pechuga, calentar las tortillas en el microondas y posteriormente, empezar a envolver el pollo desmenuzado entre las tortillas.
Una vez listas, rocías el spray en la freidora de aire y colocas las flautitas dentro por 8 minutos a 400 grados, cuatro minutos más tarde voltearas las flautas para que se doren de forma uniforme.
Dentro de la licuadora tendrás que colocar el jitomate, la cebolla, el ajo, el chile, el cilantro y el jugo de limón, después tendrás que ponerle sal, un chorrito de aceite de oliva y a continuación deberás de licuar unos segundos para que puedan quedar algunos trozos completos, esto será una salsa.
En cuanto las enfrijoladas de Anahí, bueno lo ideal sería buscar la receta de un profesional porque en realidad las de la cantante se volvieron un poco polémicas por la forma en que las preparaba.
Con este tipo de acciones, las cantantes están demostrando que no cuentan con chefs personales, o eso creemos, pues también meten las manos a la cocina para consentirse a ellas y a sus familias.
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