Por: Raquel Carreón Lugo

Bajo la tutela de Carolina Meraz y Carlos Edgar Parra, duranguenses disfrutan el crossfit, en donde además ya están en la mira a nivel nacional.

En Funcional Trainning, los amantes del crossfit pueden disfrutar de esa adrenalina que conlleva dicho deporte, que dicho sea de paso en los últimos tiempos ha tomado gran aceptación.

En el Mazwinter Games que se realizó en Mazatlán, Sinaloa para cerrar el 2019, los duranguenses obtuvieron buenos lugares y además se llevaron la atención de los asistentes.

Carolina Meraz culminó con la posición de honor en la categoría de Intermedios, mientras que Andrea Herrera hizo lo propio en Principiantes, dejando en claro que en Durango se tiene gran potencial.

En la competencia que se realizó en el puerto del Pacífico, se contó con nivel de deportistas de Torreón, Nayarit, Sinaloa y Durango, en donde los originarios de la Tierra del Cine dieron su mejor esfuerzo y eso se vio reflejado en los resultados finales.

Actualmente en el gimnasio se cuentan con aproximadamente 20 personas competitivas, en donde su disciplina es envidiable, además de que quieren seguir incursionando en el crossfit.

“Cada vez son más las personas interesadas en este deporte, ya que con tan solo 40 minutos diarios los resultados son muy rápidos y palpables”, declaró la instructora del gimnasio.

Competición

Por su parte Carlos Édgar Parra comentó que las competencias locales no son lo que esperaban, por lo que ellos quieren que Durango tenga más prestigio y que vean que hay mucho potencial, es por eso que acuden a competencias nacionales.

Para marzo acudirán a Torreón, Coahuila a una competencia, en donde quieren traerse varios primeros lugares.

Dentro del mismo gimnasio han realizado competencias internas, con la finalidad de que los mismos integrantes cuenten con motivación y se den cuenta de lo que están hechos.

Inversión

Cualquier deporte necesita inversión, tanto de tiempo como de dinero, el atleta debe comprar su equipo, sobre todo si es a nivel competitivo, así como la alimentación adecuada y las terapias para prevenir lesiones.

“El crossfit se trata de potencializar cualquier otro deporte, desarrollar la capacidad de la persona”, aclaró la instructora.

Deportistas de otras disciplinas como voleibol, futbol, lo toman como un complemento para mayor rendimiento, se trabaja resistencia, flexibilidad, se trabajan todos los grupos musculares en un día y los beneficios son muchos.

“Es un reto diario, siempre estamos sacándolos de la zona de confort, somos una comunidad, todos nos ayudamos, hacemos dinámicas grupales”, concluyeron los instructores.

Beneficios del Crissfit

• Resistencia
• Flexibilidad
• Pérdida de peso
• Disciplina
• Felicidad

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