Vicente Guerrero, Durango .- El 10 de septiembre, ha sido reconocido como el Día Mundial de la Prevención del Suicidio y este miércoles 11, con ese fin se realizó una marcha, por parte de instancias municipales, así como de educación de nivel medio superior, respaldados por Seguridad Publica.

Con el mensaje de ¡No están solos! Marcharon el Instituto Municipal de la Mujer (IMM), el Instituto Municipal de la Juventud (IMJ), regidores y elementos de Policía Estatal, así como alumnos de quinto semestre del Cobaed 27.

Destacando la importancia de hablar sobre estos temas y atenderlos, compartió Rosa Delia Cano, directora del IMM, buscando ayuda en estas instancias o en las redes de apoyo emocional que se pueden generar en amigos, familia, parejas o personas de confianza.

Considerado cada vez más como uno de los mayores problemas de salud pública a nivel mundial. Llegando a alarmantes cifras globales donde se han superado las 703 mil personas que se quitan la vida por año, lo que corresponde a una aterradora muerte casi cada 40 segundos, según datos de la OMS.

Para esta detectar que pasa por la mete de alguien con tendencia a suicida, hay patrones y señales para tener a consideración e indicativos que pueden ponerte alerta, como lo son los siguientes:

• Insomnio o dormir mucho.
• Irritabilidad.
• Aislamiento.
• Llanto incontrolable.
• Consumo de sustancias recurrentes.

Actitudes como esa se denotan si se tiene una tendencia de pensamientos suicida o se identifica en alguna persona cercana, con gestos, platica o comentarios muy recurrentes como; ´estaría mejor muerto´, ´quisiera dormir y nunca despertar´, ´no quiero ser una carga´ o ´ya no quiero vivir´.

Así mismo, se pude notar en ser muy autocrítico o auto humillarse, descuido en higiene o imagen personal, bajones recurrentes de ánimo, despedirse de forma muy efusiva, hasta pequeños detalles como eliminar redes sociales con frecuencia.

Teniendo todo eso en cuenta, se pueden realizar múltiples acciones: De entrada, como mínimo buscar ayuda directa en personas de demasiada confianza o el apoyo de profesionales, escuchando de forma activa los pensamientos propios o del afectado.

Con una buena efectividad e incluso impacto en la región, la Línea Amarilla, destacó Javier Bernadac, jefe de Policía Estatal, busca salvar la vida de aquellas personas que están al límite, de la mano de profesionales de la salud mental. Al comunicarse al 911, también hacen una llamada a la vida.

Por: Manuel Amador