Por: Antonio Gaytán

¿Sabes cuál es el asesino más silencioso? La diabetes, enfermedad que en Durango cobró la vida de mil 416 personas en 2021, de los cuales, 718 eran mujeres y 698 hombres.

La diabetes mellitus fue la tercera causa de muerte en Durango en año pasado, en primer lugar, fueron padecimientos del corazón y en segundo lugar fue la COVID-19.

Según cifras del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), la tasa de mortalidad por diabetes en Durango es del 7.6 por cada cien mil habitantes; la media nacional es del 11.

Cada 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes para crear conciencia sobre el impacto de este padecimiento en la salud de las personas.

El tema de este año es «Educación para proteger el mañana» y tiene como metar informar a la población de los factores de riesgo que han disparado esta pandemia.

La inactividad fisica y la mala nutrición, han aumentado los niveles de población con sobrepeso u obsesidad, alarmantemente en niños y adolescentes; condición que es de los principales factores para desarrollar diabetes a corta edad.

La diabetes es una enfermedad relacionada con la falta de secreción absoluta o relativa de la hormona insulina por el páncrea, lo que nos mata es su afectación vascular.

Fue el internista y diabetólogo, José Sabán, coordinador de la Unidad de Endotelio, Riesgo Cardiovascular y Salud Cardiometabólica del Hospital Ramón y Cajal, en España.

Durante una entrevista a la agencia internacional de noticias EFE, quien calificó a la diabetes como el asesino más silencioso porque solo una minoría comen sin saciarse, tienen mucha sed u orinan mucho.

Mientras que la mayoría de las diabetes van ocultas y por tanto, sin un análisis, no se detectan y su daño avanza con complicaciones catastroficas.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hizo un llamado a la población a implementar medidas para prevenir la diabetes: mantener un peso adecuado, realizar actividad física, alimentación saludable, no fumar y moderar el consumo de alcohol.

Para una alimentación saludable hay que evitar refrescos, jugos embotellados, comida rápida y cuidar las porciones y cantidad de comida que consumimos.

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