México.- Uno de los problemas más comunes del hombre y su salud sexual es la eyaculación precoz. Aquí te decimos cómo puedes prevenirla.

En una definición simple, se puede decir que la eyaculación precoz es la incapacidad del hombre para poder eyacular cuando lo desea.

Se sabe que uno de los principales factores que afectan a los hombres es la pérdida progresiva del interés sexual.

Es posible que esto se deba a presiones de carácter social que impiden el deseo sexual, la excitación o incluso el orgasmo.

Aquí te dejamos unos consejos básicos que te ayudarán a mejorar el sexo.

Asimismo, existen enfermedades que pueden afectar el desempeño sexual:

• Diabetes
• Hipertensión
• Depresión
• Tabaquismo
• Alcoholismo

De la misma manera, los anteriores factores pueden contribuir para también desarrollar la disfunción eréctil que es la incapacidad para conseguir la rigidez del pene para una relación sexual satisfactoria.

Si deseas conocer más sobre este tema, te dejamos la nota que elaboramos.

Para evitar ser victima de la eyaculación eyaculación precoz es necesario empezar cambiando los hábitos alimenticios y optar por una vida más saludable. 

La comunicación con la pareja es un factor fundamental; por más vergüenza que pueda ocasionar, hablar sobre estos temas ayudará a mejora la vida sexual. 

Es importante recalcar que jamás se debe tener sexo bajo presión ni ser partícipe de juegos o practicas que te incomoden.  

Recuerda que el estrés y la ansiedad pueden provocar que la eyaculación precoz se presente con mayor probabilidad. 

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